MMA vs Boks: Šta je bezbednije i pogodnije za početnike?

KLJUČNE NAPOMENE · Bez obzira koji sport izaberete – MMA ili boks – morate biti svesni određenog rizika od povreda. · Da li ćete odabrati MMA ili boks zavisi od vaših ciljeva i razloga zbog kojih ulazite u borilačke sportove. · Dostupnost teretana i škola borilačkih veština u vašem...
Čitaj više

Zašto je važno osluškivati svoje telo tokom bavljenja sportom? Saveti za izbegavanje povreda

Ključne informacije: Medicinski stručnjaci ne mogu dovoljno naglasiti važnost osluškivanja svog tela kod sportista. Bol je znak da previše ili preteško forsiramo sebe. Najčešća povreda koja nije uzrokovana kontaktom je povreda zadnje lože (hamstring). Foto: Unsplash Mešavina pripreme,...
Čitaj više

Najznačajniji Trenuci Super Boula dok Gledamo ka 59. Izdanju u Nju Orleansu

KLJUČNE INFORMACIJE: Super Boul je deveti najgledaniji sportski događaj na svetu ikada, pošto je njegovo izdanje 2024. godine privuklo 124 miliona gledalaca. Nju Ingland Petriotsi su se pojavili najviše puta na našoj listi najupečatljivijih trenutaka Super Boula: četiri puta. Filadelfija...
Čitaj više

Ultimativni vodič za Rust kockanje: Kako da maksimizuješ dobitke u igri preživljavanja

Ključne informacije: Rust kockanje kombinuje pravu kocku sa kompjuterskom igrom i njenim funkcijama unutar igre. Direktna trgovina skinovima i valuta unutar igre poznata kao „scrap“ predstavljaju dva glavna izvora prihoda za sajtove posvećene Rust kockanju. Početkom januara, 11 godina nakon...
Čitaj više